Langsung ke konten utama

Detox Diary Begin..

Teman-teman, beberapa bulan yang lalu saya pernah menulis artikel 
mengenai rencana saya untuk Detox..masih inget kan? ..dan ternyata 
moment itu adalah sekarang!

Ya, mengawali 2011 dengan tekad yang kuat dan keyakinan penuh 
akan perubahan pada fisikku yang sekarang ini lumayan "berisi 
bin berbobot" :( dengan tinggi hanya 155cm sementara berat badanku 
tadi siang adalah 60kg! kebayang dong gimana beratnya :(( 


Terasa banget kalo pas naik tangga or jalan cepet sedikit, 
langsung berasa deh cape n ngos-ngosannya..tanda-tanda obesitas! 
dan jeleknya kalo aku gemuk, larinya ke bagian tubuh atas bukan 
ke muka, dari dada, perut, pinggang semua melebar dan membesar..
bikin gak pede deh! :(


Sakingnya mau banyak saksi supaya malu kalo mengurungkan niat 
detox dan berharap ada hasil yang signifikan, nih aku cantumin 
deh foto siang tadi supaya ada perubahan sebelum dan sesudah detox :) 
semoga proses pengeluaran racun/toxin dalam tubuhku gak terlalu lama..
amien!

Semoga proses detox berjalan aman, lancar & berhasil langsing lagi! 
duhhhh..udah gak sabar nih melewati minggu ini
 coz rencana aku mau puasa seminggu hanya makan-makanan 
organik dari Melilea saja :)

Dah kebayang celana & baju ukuran S bisa dipake lagi :D

Bismillah, niat sehat, bebas dari kegemukan n extra langsing n kinclong muka :D



Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Melilea Detox - My Detox Diary.... #well done :D

Melilea Detox - My Detox Diary.... #well done :D  Berawal dari rasa kurang percaya diri dengan berat badan yg semakin hari semakin bertambah :(  lalu merasa juga badan terasa berat & nafas sedikit sesak..belum lagi masalah perut yang kian hari kian membuncit :'( sampe seringkali dibilang lagi hamil! Oh tidakkk!!! Berat badan saat melilea detox  ini dilakukan 60kg! dengan tinggi yang semampai alias semeter gak sampai, sdh overweight bangetttt! Akhirnya karena sikon tsb di atas, kubulatkan tekad untuk segera mencanangkan melilea detox di awal tahun 2011, sebagai salah satu resolusi: tampil lebih langsing & menarik :D Untuk memenuhi janji sebelumnya, berikut cuplikan melilea detox dairy day by day..  #struggling to finish it  :)  Detox Diary selama 5 hari: Melilea Detox  #1 tanggal  10 Januari 2011 Berhubung hari senin, maka diniatkan bayar puasa sembari melilea detox , jadi sahur pagi hanya cuma konsumsi melilea saja ..plus minum air put...
1 komentar
Baca selengkapnya

Bikin Donat ala JCO Yuk!

Donat ala J-Co Source : Lezaat - NCC Cooking Show 18 November 2006 Bahan A : 850 gr tepung terigu "Cakra" / tepung terigu Jepang (Komachi) 30 gr ragi instant 10 gr garam 600 ml air matang (kalo pake tepung cakra, kurangi 75 - 100 ml) Bahan B : 200 gr tepung terigu "cakra" / tepung terigu Jepang 10 gr garam 60 gr susu bubuk FC 125 gr gula pasir 100 gr telur 125 gr mentega putih / shortening Cara Membuat : 1. Aduk bahan A sampai rata, istirahatkan selama 90 menit diwadah tertutup, jadikan sebagai bahan biang. 2. Campur adonan A dengan bahan B, lalu uleni sampai kalis. Lk. 10 menit. Istirahatkan diwadah tertutup selama 15 menit. 3. Gilas tipis adonan setebal lk. 1 cm, diamkan 10 menit, cetak dengan cetakan bentuk donat, diamkan 10 menit lagi. 4. Goreng dalam minyak padat dengan api kcil saja hingga berwarna kuning kecoklatan. 5. Angkat, dinginkan. Beri topping sesuai selera. Note : - Jika menggunakan Tepung Cakra, takaran air harus dikurangi sebanyak 75 s.d 100...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Miracle of Idul Adha

Masih terasa seperti kemarin, saat 5 tahun yang lalu, ketika itu suami tengah menunaikan ibadah haji.  Melalui sms dan telepon kita masih terus berkomunikasi dengan intens, sampai-sampai gara-gara collect call terus-terusan, biaya telepon rumah bengkak sampai 2jt rupiah!  Salah satu moment yang tak mungkin kulupakan saat idul adha adalah ketika suami meminta saya untuk ber kurban di rumah, dan dia sempet sms bilang "mi, minta bagian pahanya sebelah ya sama panitianya" saya hanya mengiyakan saja untuk menenangkan dan menyenangkan hatinya, karena saat itu saya berpikir bahwa kurban bukan berarti kita yang berkurban harus ikut mencicipi daging tsb, karena merasa masih banyak orang lain yang jauh lebih memerlukan daging tsb selain dari itu saya memang kurang suka memakan/memasak daging kurban, terasa beda baunya menurut saya.           Hari itupun tiba, setelah shalat idul adha di lapangan dekat rumah, tak lama saya dan adik menyaksikan prosesi pemot...
Posting Komentar
Baca selengkapnya